» Seksualitas » Carane tundha ejakulasi? - cara, latihan kanggo ngontrol ejakulasi

Carane tundha ejakulasi? - cara, latihan kanggo ngontrol ejakulasi

Diterbitake dening:
Dianyari:

Carane tundha ejakulasi yen sampeyan pengin sanggama marem? Carane nggawe manawa jinis ora mungkasi banget cepet lan menehi kesenengan kanggo partner? Senadyan kabeh, ejakulasi durung wayahe minangka masalah kanggo akeh wong, utamane sing miwiti aktivitas seksual. Kira-kira 40 persen nandhang ejakulasi dini. wong lanang. Nanging, masalah lanang sing rada isin lan rada frustasi iki bisa diatasi.

Nonton video: "Latihan sing bakal nambah stamina seksual"

1. Masalah karo ejakulasi durung wayahe

Kanggo paling wong ejakulasi telat iki minangka pitakonan penting ing "bisnis amben" amarga ngijini sampeyan kanggo prolong sanggama lan gawe marem partner. Uga melu bangga lanang, citra diri minangka wong lanang, lan pemberdayaan seksual.

Yen sampeyan lagi hubungan seksual karo wong wadon lan dumadakan sampeyan ora bisa nerusake game katresnan amarga wis ejaculated, ana isin, isin, isin. Ana apa-apa liyane wadhi kanggo wong saka kahanan kang partner mung "nguripake", lan wis ejaculated lan Utas saka hubungan seksual luwih.

Kasus kaya mengkono cukup umum ing wong enom sing lagi wae miwiti jinis, uga ing wong sing nandhang kelainan psikogenik lan fisiologis ejakulasi. Mulane sampeyan kudu ngerti carane tundha ejakulasi.

Cara kanggo nundha ejakulasi sawetara saka metode wiwitan-mandeg, kanggo latihan Kegel, kanggo obat-obatan sing diwenehake dening sexologist. Nanging, sing paling penting yaiku ngerti sebabe masalah iki muncul lan njupuk langkah sing cocog.

2. Cara kanggo tundha ejakulasi

Carane tundha ejakulasi lan ndawakake hubungan seksual? Ing ngisor iki sampeyan bakal nemokake cara sing aman lan alami kanggo nundha ejakulasi nalika ngobati. Kanggo prolong sanggama lan ngontrol gairah nalika jinis, sadurunge hubungan seksual, ngombe rong gelas anggur (nanging ora luwih!).

Alkohol mbantu ngendhokke awak lan pikiran, lan mbantu ngontrol ereksi penis lan ejakulasi. Yen sampeyan nemokake angel banget kanggo nahan gairah seksual lan ngontrol ejakulasi, coba masturbasi sadurunge nuroni.

Ejaculating sadurungé bisa ndawakake sanggama lan nyebabake sampeyan telat reaksi nalika sanggama. Nanging, ana kelemahane - kadhangkala sampeyan kudu ngenteni hubungan seksual sabanjure supaya bisa ngadeg maneh, lan iki uga dudu kahanan sing nyenengake kanggo wanita.

Yen iki kerep kedaden kanggo sampeyan ejakulasi durung wayahenyoba ora obah ing kabeh sawise nglebokake zakar menyang tempek. Mungkasi gerakan gesekan supaya ora mungkasi game katresnan. Kanggo ndawakake sanggama, njupuk sawetara ambegan jero lan mikir soko kanggo alon mudhun ngidam Panjenengan dicokot. Sawise sampeyan aran kaya ngerti carane tundha ejakulasi, miwiti obah alon.

Coba santai nalika nuroni kanthi ambegan kanthi rutin liwat irung. Saben sawetara puluhan detik, gumantung saka bungahe sampeyan, ambegan kanthi jero liwat irung, tahan ambegan sawetara detik, lan ambegan alon-alon liwat tutuk.

Yen sampeyan pengin sinau carane nundha ejakulasi, nutup mata uga bisa mbantu. Kanggo ndawakake hubungan seksual, nutup mata nalika sampeyan terangsang lan fokusake pikirane mung ing napas jero. Ora ana tembung utawa pikiran, gerakan utawa sensasi liyane sing bisa ngganggu konsentrasi ing ambegan. Coba aja mikir babagan jinis utawa perkara sing ngrangsang ketegangan seksual saiki.

Yen sampeyan rumangsa ora bisa mandheg ejakulasi, coba metode Stop & Go. Copot penis saka saluran genital partner supaya mung sirah tetep ing vestibule. Mungkasi obah, njupuk sawetara ambegan alon lan jero liwat irung, ngenteni kasenengan mudhun. Sawetara wong lanang bisa ngontrol ejakulasi kanthi nggunakake kondom nalika nuroni.

Ana uga semprotan lan gel khusus ing pasar kanggo nundha ejakulasi. Padha nyuda sensitivitas penis kanggo iritasi lan ing wektu sing padha nambah tekanan getih supaya ora nyuda degdegan.

Pitakon lan Wangsulan DOKTER ING TOPIK IKI

Deleng uga jawaban kanggo pitakonan saka wong liya sing ngatasi masalah iki:

  • Apa sing kudu ditindakake babagan ejakulasi durung wayahe? jawaban tamba. Anna Syrkevich
  • Apa ejakulasi wong lanang mesthi tegese orgasme? jawaban tamba. Pavel Bailon
  • Carane nambani ejakulasi durung wayahe? jawaban tamba. Joanna Gladchak
  • Manis nalika ngambung jawaban tamba. Jerzy Wenznowski
  • Ejakulasi sing ora bisa dikontrol nalika ngobati jawaban tamba. Arthur Elinsky

Dokter uga mangsuli pitakon liyane babagan topik kasebut - dhaptar lengkap bisa ditemokake ing kene.

3. Latihan kanggo ngontrol ejakulasi

Salah sawijining latihan kanggo nundha ejakulasi bisa ditemokake ing Kama Sutra. Kanggo nyuda gairah seksual sing kuat, sampeyan bisa pijet titik ing antarane testis lan anus sajrone 5 detik.

Pijet intim kasebut bisa ditindakake dening wong kasebut dhewe, nanging uga kudu narik kawigaten pasangan. A partner seksual permanen mesthi bakal ngerti masalah wong, lan pijet bisa macem-macem tambahan saka nuroni.

Latihan Kegel uga migunani banget. Narik lan ngendhokke otot-otot anus ngidini dadi efektif. kontrol gairah seksual lan ngijini sampeyan kanggo prolong sanggama sak sanggama lan kanggo mungkasi ejakulasi.

Latihan Kegel reguler mbantu ora mung sinau babagan nundha ejakulasi, nanging uga nambah. sensasi orgasme nalika klimaks hubungan seksual.

Seneng layanan medis tanpa antrian. Nggawe janjian karo spesialis karo e-resep lan e-sertifikat utawa ujian ing abcHealth Golek dhokter.