Kurang kepinginan kanggo jinis - nimbulaké lan carane nambah libido

Wegah kanggo jinis karo partner masalah serius sing malah bisa mimpin kanggo misahake. Biasane, napsu kanggo jinis paling asring paling gedhe ing awal hubungan, banjur kepinginan kanggo jinis mboko sithik mudhun. Nanging, penurunan libido sing abot minangka sabab sing sah kanggo kuwatir. Apa sing kudu ditindakake yen drive seks sampeyan saya suda? Apa sing bisa nyebabake iki?

1. Alasan kanggo lack of kepinginan kanggo jinis ing wanita

Napsu wanita kanggo jinis beda. Kadhemen seksual partner bisa duwe akeh sing padha karo:

• tanggung jawab sing gedhe banget
• kelelahan fisik,
• stres (gegandhengan, contone, karo risiko kacilakan),
• masalah hubungan (contone, ngiyanati),
• mundhut kapentingan ing partner
• ora ana gerakan romantis, ora ana foreplay,
• meteng - fluktuasi hormonal, wedi marang bocah,
• menopause - nyuda hormon,
• penyakit iku fluktuasi hormonal.

2. Alasan kanggo ora pengin jinis

Sexologist prof. Zbigniew Izdebski sajrone Diskusi Nasional kaping 30 babagan Kesehatan Seksual nerbitake laporan babagan seksualitas, sing nemokake kira-kira XNUMX persen. wanita, dheweke wis jinis karo partner dheweke sanajan dheweke ora pengin.

Apike, rasio iki uga mundhak ing wong (14%). Seks minangka kabutuhan fisiologis awak, mula kenapa kita nyingkiri utawa nindakake kanthi paksa?

Sexologists wis diidentifikasi apa sing bisa nyebabake nyuda libido, Iki:

• penyakit - kepinginan kanggo jinis sudo nalika ana sing salah karo kita. Sawetara penyakit nyebabake disfungsi ereksi lan masalah nggayuh orgasme,
• njupuk kontrasepsi hormonal lan obat-obatan tartamtukayata antidepresan utawa obat sing nyuda tekanan getih,
• SoMa - iki minangka mungsuh kesehatan sing paling awon, nanging uga libido kita, sajrone kahanan stres ing awak ana paningkatan adrenalin lan kortisol, sing (utamane ing wanita) duweni efek ngrugekake seksualitas, saliyane, stres sing luwih dawa nyumbang kanggo masalah turu lan depresi,
• tanpa turu - kurang turu ndadékaké kanggo kelainan hormonal sing bisa upset awak kita, nalika kabeh kita ngimpi bab turu, iku angel kanggo njaluk kesenengan lan semangat dhuwur sak game katresnan. Kesel nambah stres, lan mobil terus diwiwiti,
• depresi ngganggu drive jinis sampeyan, Kajaba iku, iki nyebabake rasa percaya diri, kompleks lan depresi umum,
• diet ala - nyuda libido kena pengaruh ora ana bahan tartamtu ing diet, kita ngomong utamane babagan antioksidan, vitamin B, vitamin D, seng lan selenium, mula, yen panganan cepet lan panganan sing gampang didominasi ing menu kita, kita bisa uga ora. pengin mung jinis, nanging lan sembarang kegiatan fisik
• alkohol lan stimulan - ing dosis moderat, omben-omben alkohol bisa ningkatake katresnan amarga mbantu ngendhokke lan nambah semangat. Sayange, garis antarane kasenengan lan kuciwo tipis. Kakehan alkohol mengaruhi disfungsi ereksi lan masalah nggayuh orgasme. Rokok uga mengaruhi libido.
• kelainan hormonal Penyebab paling umum nyuda libido yaiku nyuda tingkat testosteron. Fenomena mbebayani liyane yaiku hiperprolaktinemia, yaiku. nglanggar produksi prolaktin (hormon sing ngalangi kepinginan seksual).

Kadhangkala kekurangan kepinginan kanggo jinis duwe panyebab sing luwih rumit lan mbutuhake konsultasi karo spesialis. Bisa uga katon yen kita nandhang hipolibidemia.

2.1. Hypolibidemia - mundhut kepinginan seksual

Hypolibidemia (uga dikenal minangka hypolibidemia, kadhemen seksual) yaiku kelainan seksual sing ora pengin nggawe jinis. Pasinaon nuduhake yen kelainan kasebut mengaruhi 25-37% wanita lan 11-25% wong ing saindenging jagad. Ing Polandia iku 30 persen. wanita lan 15 persen. wong lanang.

Kepiye cara mriksa yen sampeyan nandhang hipolibidemia? Ana 3 kritéria:

• ora fantasi seksual
• ora masturbasi
• ora perlu utawa kepinginan kanggo jinis.

Carane menehi hasil karo nyuda libido? Kadhangkala mung ngomong karo pasangan lan ngomong babagan rasa wedi utawa keprihatinan sampeyan wis cukup. Asring, kekurangan kepinginan seksual digandhengake karo rasa nyeri nalika nuroni.

Mungkin cukup kanggo ngganti posisi lan teknik? Utawa apa worth ngunjungi spesialis? Elinga yen sanajan nyuda libido sauntara ora ngganggu lan ilang bebarengan karo ilang, contone, penyakit utawa obat-obatan, bisa dadi gejala sing nguwatirake yen luwih suwe.

Yen wong dheweke ora tau ngrasakake kepinginan seksualutawa dumadakan kepinginan kanggo nuroni wis rampung ilang, kang kudu hubungi sexologist.

2.2. Wesi - "sing luwih apik" ora bisa digunakake ...

Sanajan kita asring krungu manawa kekurangan zat besi lan anemia sing ana gandhengane sing nyebabake gejala sing ora nyenengake lan mbebayani, nyatane, keluwihan unsur iki nyebabake kacilakan nyata. Wesi banjur nglumpukake ing organ, ngrusak lan nyegah supaya ora bisa digunakake kanthi bener. Zat iki akumulasi, kalebu ing kelenjar hipofisis lan testis, sing ngganggu fungsi seksual.

Overdosis wesi digandhengake karo hemochromatosis, kelainan genetis sing mengaruhi 1 saka 200 wong.. Gejala penyakit kasebut luwih kerep lan luwih awal ing wong. Wong wadon kurang lara amarga haid.

Kakehan wesi ora mung katon ing impotensi, kurang kepinginan kanggo jinis, utawa masalah ngandhut anak. Gejala pisanan kalebu lemes lan kelemahane awak, kurang konsentrasi, nyeri ing weteng utawa sendi.

Hemochromatosis sing ora diobati uga bisa nyebabake diabetes, hipertensi, aritmia, utawa karusakan ati (lan, minangka asil, malah sirosis utawa kanker). Gejala pisanan bisa katon sanajan ing umur 30 taun.

Riset nuduhake yen hemochromatosis nyebabake disfungsi seksual, perawatan cepet (pendarahan lan terapi hormon) bisa mbalikke.. Uga nyuda risiko komplikasi luwih lanjut, kalebu karsinoma hepatoseluler.

Kepiye carane hemochromatosis didiagnosis? Tes genetik kanggo mutasi gen HFE menehi asil sing jelas. Iki owah-owahan ing gen sing dadi sabab saka penyakit. Nanging elinga, yen iki minangka penyakit turun temurun, mula yen ana ing salah sawijining anggota kulawarga, bisa uga nyebar menyang sanak keluarga.

3. Carane nambah kepinginan kanggo jinis?

Ing lack of kepinginan kanggo jinis ing wanita utawa wong paling kamungkinan duwe alesan. Iku worth considering bebarengan apa alesan kanggo ora ana napsu seksual. Iki minangka langkah pisanan lan paling penting kanggo nemokake resep kanggo urip seks sing sukses. Ing wektu sing tepat, takon pasangan sampeyan yen dheweke duwe masalah akhir-akhir iki, contone, ing kantor utawa kesehatan. Sing ngerti lan sabar.

Kurang kepinginan kanggo jinis ing lanang lan wadon asring digandhengake karo keluwihan tanggung jawab. Mbok menawa partner kerjane, ngurus bocah lan omah ing wektu sing padha, mula dheweke ora duwe kekuwatan kanggo jinis sore.

Mungkin sampeyan kudu mbongkar ing tugas saben dina? Yen wong lanang nyambut gawe loro kanggo nyukupi kabutuhan kulawarga, dorongan seks uga bisa mudhun.

Elinga jujur ​​lan mbukak babagan perasaan lan tingkat kepuasan sampeyan. Mbok menawa partner wedi ngomong langsung babagan kabutuhan ing amben, ngrasa disepelekake lan dilalekake, amarga dheweke ilang kapentingan ing jinis. Mungkin sampeyan kudu nyengkuyung dheweke kanggo nuduhake fantasi seksual?

Sampeyan uga bisa uga yen kabutuhan seksual sampeyan beda-beda, mula sampeyan kudu mikir babagan carane kanggo mesthekake yen kabutuhan wong siji bisa ketemu tanpa meksa wong liya nindakake apa-apa. Elinga yen kabutuhan karukunan wis wareg ora mung liwat komunikasi, nanging uga liwat nutul lembut, ambungan lan sadurunge nyeret saben dinten.

Wong sing pasangan ora pengin jinis asring aran ditolak, ora ditresnani, utawa ora narik kawigaten seksual. Elinga yen wong liya ora bisa maca pikiran sampeyan, mula yen sampeyan rumangsa ditolak lan ora ngandhani perasaan kasebut marang wong liya, mesthine dheweke ora bakal ngerti.

Yen obrolan jujur ​​karo sampeyan ora bisa digunakake, bisa uga kudu njaluk bantuan profesional, kayata seksolog. Urip seks sing sukses minangka pamblokiran bangunan penting saka hubungan. Mulane, yen wilayah urip iki ora nggawa kepuasan lan terus-terusan frustrasi lack of kepinginan kanggo jinis, masalah ngirim ora underestimated, minangka jalaran bisa serius.

Aja ngenteni menyang dhokter. Mupangate konsultasi karo spesialis saka kabeh Polandia saiki ing abcZdrowie Temokake dhokter.