5 Bahan Anti-Aging Ahli Dermatologi Ngomong Sampeyan Perlu Ing Perawatan Kulit Saben Dina

Nalika nerangake nargetake pratandha saka tuwa, ana akeh faktor sampeyan kudu nimbang, saka jinis kulit sampeyan kanggo genetika. Nemokake apa sing paling apik kanggo sampeyan bisa dadi tantangan lan mbutuhake nyoba lan kesalahan. Kanthi ujar manawa, ana sawetara bahan utama sing wis kabukten bisa digunakake kanggo akeh. Ing kene kita mbukak keuntungan anti-tuwa saka saben karo bantuan saka dermatologists Papan-certified Dr Hadley King lan Dr Joshua Zeichner..

Sunscreen 

Paparan langsung menyang srengenge bisa nyepetake tandha-tandha awal tuwa. "Kita ngerti yen paparan UV minangka faktor risiko paling gedhe kanggo bintik coklat, kerut lan kanker kulit," ujare Dr Zeichner. Riset uga nuduhake manawa wong sing nggunakake tabir surya saben dina (ora preduli cuaca ing njaba) umure luwih apik tinimbang wong-wong sing mung nganggo tabir surya nalika dheweke rumangsa srengenge utawa ngerti yen srengenge. Ngindhari sinar srengenge kanthi nggunakake tabir surya kanthi SPF 30 utawa luwih saben dina. 

Retinol 

"Sawise perlindungan srengenge, retinoid minangka perawatan anti-tuwa sing paling bukti sing kita kenal," ujare Dr King. Retinol ngrangsang produksi kolagen, nguatake kulit lan nyuda tampilan warna, garis-garis halus lan kerutan. Yen sampeyan lagi anyar nggunakake retinol, sampeyan kudu ngerti yen iki minangka bahan sing kuat, mula sampeyan kudu nglebokake kanthi bertahap ing rutinitas supaya ora iritasi utawa kekeringan. Disaranake para pamula nyoba IT Cosmetics Hello Results Daily Retinol Serum kanggo nyuda kerut amarga cukup lembut kanggo panggunaan saben dina lan hidrat. Yen sampeyan ora anyar karo bahan iki, Dr. Zeichner nyaranake nyoba Alpha-H Liquid Gold Midnight Reboot Serum, sing nggabungake asam glikolat lan retinol kanggo nglawan tanda-tanda awal penuaan lan kulit kusam. Minangka pilihan apotek, kita uga seneng L'Oréal Paris Revitalift Derm Intensive Retinol Night Serum.

Antioksidan 

Nalika antioksidan ora dadi pengganti tabir surya, nanging uga bisa nglindhungi kulit saka karusakan radikal bebas. "Radiasi UV nyebabake stres oksidatif sing disebabake dening radikal bebas, sing bisa nyebabake karusakan sel," ujare Dr King. Kerusakan iki bisa katon minangka garis-garis halus, kisut, lan owah-owahan warna. Antioksidan netralake radikal bebas lan nglindhungi saka agresor lingkungan kayata sinar UV. "Vitamin C minangka salah sawijining antioksidan topikal sing paling kuat kanggo kulit," ujare Dr. Zeichner. Coba aplikasi SkinCeuticals CE Ferulic saben esuk, banjur nganggo moisturizer lan SPF kanggo perlindungan maksimal. 

Asam hyaluronic

Miturut Dr Zeichner, asam hialuronat minangka bahan anti-penuaan sing kudu diduweni. Nalika kulit garing ora njalari kusut, bisa nekanake garis-garis halus lan kerutan, mula penting kanggo njaga kelembapan kulit. "Asam hialuronat kaya spons sing ngiket banyu lan narik menyang lapisan njaba kulit kanggo hydrate lan plump," ujare. Disaranake L'Oréal Paris Derm Intensive Serum 1.5% karo Asam Hyaluronic.

Peptida 

"Peptida minangka rantai asam amino sing bisa nembus lapisan ndhuwur kulit lan duwe efek anti-tuwa," ujare Dr. "Sawetara peptida mbantu ngrangsang produksi kolagen, dene liyane mbantu ngatasi garis sing apik." Kanggo nggabungake peptida menyang rutinitas saben dina, coba Vichy LiftActiv Peptide-C Ampoule Serum kanggo ngresiki kerut lan madhangi kulit.