Derm DM: Bahan Apa sing Bisa Digabungake karo Vitamin C?

Preduli saka jinis kulit sampeyan, vitamin C pantes dadi papan ing rutinitas perawatan kulit saben dina. "Vitamin C minangka bahan sing wis kabukten kanthi ilmiah sing mbantu nyuda tanda-tanda penuaan kulit, kerutan, bintik-bintik peteng lan kukul," ujare Dr. Sarah Sawyer, Konsultan Skincare.com lan Dermatologist Certified ing Birmingham, Alabama. "Yen digunakake kanthi rutin, bisa mbantu nglindhungi radikal bebas." Bisa uga digabungake karo bahan kanggo ngatasi masalah kulit tartamtu, saka tandha-tandha tuwa nganti owah-owahan warna lan kekeringan. Terus maca kanggo pendapat Dr. Sawyer babagan bahan sing paling apik kanggo gabungke karo vitamin C adhedhasar masalah kulit sampeyan.

Yen sampeyan pengin nglawan perubahan warna kanthi vitamin C ...

Vitamin C minangka antioksidan, tegese nglawan radikal bebas. Radikal bebas minangka molekul sing ora stabil sing bisa nyebabake polusi, sinar UV, alkohol, udud, lan uga panganan sing sampeyan mangan. Padha nyepetake penuaan kulit lan bisa ngrusak lingkungan, sing bisa nyebabake bintik-bintik peteng lan warna kulit. 

Cara paling apik kanggo nglawan radikal bebas yaiku nggunakake tabir surya lan luwih akeh antioksidan. Dr Sawyer nyaranake SkinCeuticals CE Ferulic karo 15% L-Asam Askorbat, sing nggabungake telung antioksidan kuat: vitamin C, vitamin E lan asam ferulic. "[Iku] minangka standar emas industri amarga kemampuane nyuda karusakan oksidatif," ujare. "Kanggo gampang, iki minangka produk sing bisa digunakake lan bisa digunakake. ".

Dheweke uga nawakake SkinCeuticals Phloretin CF Gel "kanggo mbantu nyuda tampilan warna, nambah tekstur kulit lan keseimbangan warna kulit." Isine vitamin C, asam ferulic lan phloretin, antioksidan sing asale saka kulit wit woh. 

Yen sampeyan pengin nglawan penuaan kanthi vitamin C ...

Sembarang dermatologist bakal pitutur marang kowe sing kunci kanggo apik perawatan kulit anti aging Iku prasaja: sampeyan mung perlu retinoid, antioksidan kaya vitamin C, lan, mesthi, SPF. "Vitamin C aman digunakake karo retinol utawa retinoid, nanging ing wektu sing beda-beda," ujare Dr Sawyer. "Vitamin C paling apik digunakake ing wayah esuk, dene retinoid paling apik digunakake ing wayah sore." Iki amarga retinoid bisa nggawe kulit luwih sensitif marang sinar srengenge.  

Yen sampeyan lagi nggoleki retinol sing entheng nanging efektif, sampeyan wis dijamin. Kiehl's Micro-Dose Anti-Aging Retinol Serum karo Ceramides & Peptides, Garnier Green Labs Retinol-Berry Super Smoothing Night Serum Cream iku pilihan budget-loropaken kanggo kurang saka $20 ing Amazon. 

Yen sampeyan pengin hidrasi kulit kanthi vitamin C ...

"Asam hialuronat lan vitamin C dadi bebarengan lan malah luwih kuwat nalika digabungake," ujare Dr Sawyer. "HA narik molekul banyu, sing nggawe kulit luwih kenceng kanggo hidrasi, katon luwih sehat, dene vitamin C [katon mbenakake tampilan] kulit tuwa." Sampeyan bisa lapisan individu vitamin C lan serum asam hyaluronic miwiti karo vitamin C. Kita uga tresna Kiehl's Powerful Vitamin C Serum, sing nggabungke asam hyaluronic lan vitamin C ing siji entheng, rumus firming.