» Kulit » Perawatan kulit » Derm DMs: Apa Sampeyan Bisa Mandi Kakehan?

Derm DMs: Apa Sampeyan Bisa Mandi Kakehan?

Diterbitake dening:
Dianyari:

Kabeh wong ngerti perasaan iki padusan anget sawise dina suwene apa saka ngarep utawa roto saben dina, nanging yen sampeyan sok dong mirsani sing kulit retak utawa peeling sawise padusansampeyan bisa uga adus banget. Sadurunge iki, kita rembugan karo Direktur Kosmetik & Riset Klinis Dermatologi lan pakar Skincare.com, Joshua Zeichner, MD.kanggo mangerteni apa sing bisa kedadeyan ing tampilan kulit yen sampeyan kerep banget adus. 

Kepiye sampeyan ngerti yen sampeyan lagi adus?

Miturut Dr.. Zeichner, iku gampang banget kanggo ngomong yen sampeyan siram kakehan. "Sirah kita bisa uga seneng mandi panas sing dawa, nanging ora kulit kita," ujare. “Yen kulit dadi abang, katon flaky, kusam, utawa krasa gatel, faktor njaba, kayata adus banget, bisa dadi sababe. Miturut Dr. Zeichner, Sampeyan uga kudu nimbang jinis deterjen sing sampeyan gunakake. Perasaan "resik squeaky" asring nuduhake kekeringan sawise ngumbah.

Apa aku kudu kurang adus?

Yen sampeyan duwe kulit garing utawa sensitif, sampeyan kudu luwih ati-ati babagan sepira kerepe sampeyan adus. Iku uga apike kanggo moisturize sawise adus. "Moisturizing sanalika sawise siram nyedhiyakake hidrasi kulit sing luwih apik tinimbang hidrasi sing ditundha," ujare Dr Zeichner. "Aku seneng menehi saran marang pasien supaya nggunakake moisturizer sajrone limang menit sawise metu saka padusan lan njaga lawang jedhing ditutup supaya hawa lembab."

Tansah kulit seneng 

Nalika nerangake supaya kulit katon seneng, coba aja udan bola-bali, panas banget, utawa suwe. Elinga yen "over-brushing kulit garing bisa nindakake liyane gawe piala saka apik," warns Dr Zeichner. "Yen sampeyan duwe kulit garing, tetep nganggo pembersih sing lembut lan moisturizing." Disaranake pembersih adhedhasar ceramide sing lembut, kayata saka perusahaan induk L'Oréal: coba CeraVe Moisturizing Shower Gel, utawa yen sampeyan duwe kulit sing sensitif banget, Gel Mandi Eksim CeraVe. Saran sing paling apik yaiku aja adus ekstra lan elinga kanggo moisturize kulit saben dina.