Derm DMs: Pira saben produk perawatan kulit sing kudu digunakake?

Nalika nerangake aplikasi produk perawatan kulit, ana sawetara aturan sing kudu sampeyan tindakake kanggo mesthekake yen produk sampeyan bisa digunakake kanthi maksimal. Sampeyan perlu lapisan perawatan kulit sampeyan ing urutan tartamtu, pilih produk sing cocog karo sampeyan jinis kulit lan aplikasi jumlah nyukupi saben. Nanging pira saben produk jumlahe? Ukuran porsi optimal kanggo produk perawatan kulit ngluwihi cleanser, serum utawa moisturizer sampeyan kudu aplikasi. Kanggo break mudhun kabeh sing perlu kanggo nimbang sadurunge slather jumlah gedhe banget saka produk kabeh liwat pasuryan, kita ngomong karo dermatologist New York City lan ahli Skincare.com sing disertifikasi Papan. Dr Hadley King. Ing ngisor iki, dheweke ngilangi macem-macem faktor sing kudu digatekake, kalebu tekstur lan bahan.

Apa tekstur penting

Kita bisa nerangake jumlah optimal saben produk sing kudu ditrapake ing pasuryan (lan kita bakal!), Nanging ana faktor liya sing mbantu nemtokake iki, kayata tekstur. Contone, contone lenga rai: sampeyan mung kudu nglebokake siji tetes amarga lenga kanthi alami duwe konsistensi sing luwih tipis, saengga gampang nyebar ing wilayah sing luwih gedhe. "Lenga gampang nyebar, lan jumlah cilik bisa digunakake kanggo nutupi kabeh wilayah," ujare Dr. King.

Kajaba iku, sampeyan kudu nggunakake jumlah minimal moisturizers abot. Krim sing luwih kenthel kayata L'Oréal Paris Collagen Moisture Filler Day / Night Cream, asring duwe sifat occlusive sing dirancang kanggo nggawe segel protèktif ing kulit kanggo ngunci hidrasi tinimbang langsung diserap menyang kulit. "Produk sing luwih occlusive, luwih sithik dibutuhake amarga ora nyerep kanthi cepet," ujare Dr. King. 

Kenapa bahan penting

Sampeyan uga kudu nimbang manawa produk perawatan kulit ngemot bahan sing bisa nyebabake iritasi, kayata retinol. "Jumlah kacang polong retinoid topikal biasane dianjurake," ujare Dr King. "Iki jumlah sing cukup kanggo efektif nalika nyuda iritasi kulit." Gunakake jumlah iki utamané dianjurake yen sampeyan anyar kanggo nggunakake retinol. Sampeyan uga dianjurake kanggo miwiti karo produk karo konsentrasi kurang saka retinol. Kiehl's Retinol Skin-Renewing Daily Microdose Serum ngemot jumlah retinol sing minimal (nanging efektif) lan ngemot ceramide lan peptida kanggo mbantu ngresiki kulit kanthi alon-alon supaya sampeyan ora ngalami iritasi. Aturan sing padha ditrapake kanggo produk vitamin C - diwiwiti kanthi jumlah kacang polong lan mundhak mung sawise kulit sampeyan wis biasa karo bahan kasebut. 

Carane Ngomong Yen Sampeyan Nggunakake Kakehan (utawa Kakehan) Produk 

Kanggo ngindhari reaksi salabetipun lan mesthekake sampeyan entuk manfaat lengkap saka produk sampeyan, penting banget kanggo ngindhari panggunaan sing sithik utawa kakehan. Miturut Dr King, tandha sing jelas yen sampeyan ora nggunakake produk sing cukup yaiku yen sampeyan ora bisa nutupi area sing sampeyan fokusake. Nggali rada jero, yen sampeyan isih ngalami kekeringan utawa abang sawise nggunakake produk pelembab, bisa uga dadi tandha yen sampeyan kudu nggunakake luwih akeh. 

Ing sisih liya, tandha sing jelas yen sampeyan nggunakake produk sing akeh banget yaiku "yen sampeyan isih duwe residu sing ora diserap menyang kulit," ujare Dr King. Yen kedadeyan kasebut, prodhuk kasebut bisa nyumbat pori-pori lan mimpin kanggo breakouts lan iritasi. 

Pira saben produk perawatan kulit sing digunakake

Ana akeh istilah teknis sing asring digunakake dening dermatologists kanggo njlèntrèhaké pinten saben produk perawatan kulit kudu ditrapake ing pasuryan, nanging supaya luwih cetha, mbandhingake jumlah optimal kanggo ukuran dhuwit recehan AS, utamané dimes lan nikel. . . 

Kanggo cleanser, exfoliator rai, lan moisturizers, Dr King nyaranake nggunakake jumlah repes-ukuran kanggo nikel ing pasuryan. Nalika nerangake toner, serum lan krim mripat, jumlah optimal ora luwih saka sendok ukuran repes. 

Kanggo tabir surya, jumlah minimal kanggo pasuryan sampeyan yaiku nikel. “Umume wong mung ngetrapake 25 nganti 50% saka jumlah tabir surya sing disaranake, "ujare Dr. King. "Sampeyan kudu aplikasi siji ons-cukup kanggo ngisi kaca dijupuk-kanggo wilayah kapapar pasuryan lan awak; siji sendok ukurane nikel ing pasuryan."