Bahan Perawatan Kulit Sampeyan Ora Bisa Campur

RetinolVitamin C, asam salisilat, asam glikolik, peptida - dhaftar populer bahan perawatan kulit terus lan terus. Kanthi akeh formula produk anyar lan bahan sing luwih apik sing muncul ing kiwa lan tengen, bisa uga angel kanggo nglacak bahan sing bisa lan ora bisa digunakake bebarengan. Kanggo ngerteni kombinasi bahan perawatan kulit sing kudu dihindari lan sing bisa digunakake kanthi apik, kita ngomong karo Dr. Dandy Engelman, Dermatologist Bersertifikat NYC lan Konsultan Skincare.com.

Bahan perawatan kulit sing ora kudu digunakake bebarengan

Aja nyampur retinol + produk kukul (benzoil peroksida, asam salisilat)

Tembung kurang - luwih banget ditrapake ing kene. "Kajaba Epiduo (iku obat resep sing dirancang khusus kanggo urip bebarengan karo retinol), benzoil peroksida lan asam hidroksi beta (BHA) kayata asam salisilat ora kudu digunakake karo retinoid," ujare Dr Engelman. Nalika lagi, padha mateni saben liyane, Rendering wong ora efektif. Nanging, yen sampeyan pengin nambah cuci muka benzoyl peroksida ing rutinitas sampeyan, disaranake CeraVe Acne Foaming Cream Cleanser.

Aja nyampur retinol + glycolic utawa asam laktat. 

Retinol, kaya Kiehl's Micro-Dose Anti-Aging Retinol Serum karo Ceramides & Peptides, lan asam hidroksi alfa (AHA) kayata L'Oréal Paris Revitalift Derm Intensive 5% Glycolic Acid Toner, ora kudu digabung. Gabungan, bisa garing kulit lan nambah sensitivitas. "Penting supaya ora nggunakake produk sing akeh banget, sing bisa ngganggu kulit lan ngganggu ikatan antarane sel sing sehat," ujare Dr Engelman. "Nanging, ora ana bukti yen bahan kasebut mateni saben liyane."

Aja nyampur retinol + srengenge (sinar UV)

Retinol efektif banget amarga nambah turnover seluler ing permukaan kulit, nuduhake sel sing luwih enom. Kanthi atine, Dr. Engelman menehi saran supaya luwih waspada ing srengenge. "Kulit anyar bisa gampang iritasi utawa sensitif nalika kena sinar UVA / UVB sing atos," ujare. Mulane retinol kudu digunakake ing wayah sore sadurunge turu tinimbang ing wayah esuk nalika kulit luwih kena srengenge. Kanggo SPF awan sing apik, disaranake SkinCeuticals Daily Brightening UV Defense Sunscreen SPF 30. Isine 7% gliserin kanggo mbantu narik kelembapan menyang kulit, uga niacinamide lan asam traneksamat kanggo nyelarasake warna kulit. 

Aja nyampur asam sitrat + vitamin C

Vitamin C minangka antioksidan kuat sing dikenal kanggo mbantu kulit katon padhang. Salah sawijining panganan vitamin C sing paling disenengi yaiku IT Cosmetics Bye Bye Dullness Vitamin C Serum. Nanging nalika digunakake karo asam sitrat, kang dipun promosiaken flaking kulit, úa bisa destabilize saben liyane. 

"Exfoliation gedhe banget mbukak kulit, weakens fungsi alangi kulit, lan bisa nimbulaké inflammation," ngandika Dr Engelman. "Yen fungsi penghalang rusak, kulit dadi rentan kanggo infeksi sing disebabake dening mikroorganisme kayata bakteri lan jamur lan dadi rawan sensitivitas lan iritasi."

Aja Campur AHA + BHA

"AHA paling apik kanggo kulit garing lan anti-tuwa, dene BHA paling apik kanggo nambani kukul kaya pori-pori sing gedhe, komedo, lan kukul," ujare Dr Engelman. Nanging kombinasi AHA kaya asam glikolat lan BHA kaya asam salisilat bisa duweni efek negatif ing kulit. "Aku duwe pasien sing wiwit nggunakake bantalan exfoliating (ngemot loro jinis asam) lan asil sawise nggunakake pisanan pancen apik tenan sing digunakake saben dina. Ing dina kaping papat, dheweke nemoni aku kanthi kulit garing lan iritasi lan nyalahake produk kasebut. 

Cara paling apik kanggo ngindhari sensitivitas kulit nalika eksfoliasi yaiku miwiti kanthi alon-alon, nggunakake produk mung seminggu sepisan, lan nambah frekuensi nalika kulit sampeyan nyetel. "Over-treatment saka kulit exacerbates kahanan amarga exfoliation gedhe banget bisa numpes stratum corneum, kang tugas dadi alangi marang pathogens," ngandika Dr Engelman. "Sanajan fungsi penghalang ora katon rusak, kulit bisa ngalami inflamasi suntingan (disebut inflamasi kronis) sing umure kulit prematur saka wektu."

Aja nyampur Vitamin C + AHA / Retinol

Wiwit AHAs lan retinoids kanthi kimia exfoliate lumahing kulit, padha ora kudu digabungake karo vitamin C ing wektu sing padha. "Nalika digunakake bebarengan, bahan-bahan iki mbatalake efek siji liyane utawa bisa ngganggu kulit, nyebabake sensitivitas lan kekeringan," ujare Dr Engelman. "Vitamin C tumindak minangka antioksidan lan AHA kimia exfoliates; bebarengan asam iki destabilize saben liyane. Nanging, dheweke nyaranake nggunakake vitamin C ing rutinitas esuk lan AHA utawa retinol ing wayah wengi.

Bahan-bahan perawatan kulit sing bisa digunakake kanthi apik 

Nyampur Teh Ijo lan Resveratrol + Glycolic utawa Asam Laktat

Amarga sifat anti-inflamasi saka teh ijo lan resveratrol, padha dipasangake kanthi apik karo AHA. Yen digunakake bebarengan, teh ijo lan resveratrol bisa duwe efek sing nyenengake ing permukaan kulit sawise exfoliation, miturut Dr Engelman. Apa sampeyan pengin nyoba kombinasi iki? Gunakake IT Cosmetics Bye Bye Pores Glycolic Acid Serum и PCA Skin Resveratrol Komplek Restoratif. 

Campuran Retinol + Asam Hyaluronic

Amarga retinol bisa rada nandhang iritasi lan garing kulit, asam hyaluronic bisa nylametake kulit. "Asam hyaluronic mbantu hydrate kulit nalika combating loro iritasi lan flaking," ngandika Dr Engelman. Kanggo serum asam hialuronat sing terjangkau, coba Garnier Green Labs Hyalu-Aloe Hydrating Serum-Gel.

Nyampur benzoyl peroksida + salisilat utawa asam glikolat.

Benzoyl peroksida apik kanggo ngobati kukul, dene asam hidroksi mbantu ngilangi pori-pori sing macet lan ngresiki komedo. Dr Engelman njelasake kaya mangkene: "Nggunakake benzoyl peroksida sejatine kaya nyelehake bom kanggo ngrusak kukul lan bakteri ing permukaan kulit. Bebarengan, bisa nambani kukul kanthi efektif. La Roche-Posay Effaclar Anti-Aging Pore Minimizer Facial Serum nggabungake asam glikolat karo asam alfa hidroksi sing asale saka asam salisilat kanggo nyuda produksi sebum lan tekstur kulit sing mulus. 

Campur Peptida + Vitamin C

"Peptida mbantu sel tetep bebarengan, nalika vitamin C nyuda stres lingkungan," ujare Dr Engelman. "Bebarengan, padha nggawe alangan kulit, ngunci kelembapan, lan pungkasane nambah tekstur ing jangka panjang." Seneng keuntungan saka loro úa ing siji produk karo Vichy LiftActiv Peptide-C Ampoule Serum.

Campuran AHA / BHA + Ceramides

Kuncine yaiku nambahake bahan sing nyegerake lan hidrasi menyang rutinitas perawatan kulit nalika sampeyan exfoliate nganggo AHA utawa BHA. "Ceramides mbantu mbangun maneh penghalang kulit kanthi nahan sel. Padha nahan Kelembapan lan tumindak minangka alangi marang polusi, bakteri lan panyerang, "ujare Dr Engelman. "Sawise nggunakake exfoliant kimia, sampeyan kudu rehidrasi kulit lan nglindhungi alangan kulit, lan ceramide minangka cara sing efektif kanggo nindakake." Kanggo krim nutrisi adhedhasar ceramide, disaranake Krim Pelembab CeraVe.