Perawatan kanggo kaki garing, retak

Kita nuduhake sampeyan carane step by step perawatan kulit kanggo pasuryan sampeyan Tangan, Lan malah kukunanging saiki kita ndawakake TLC menyang sikil kita ugi. Yen sampeyan berjuang karo kaki garing, retak, sampeyan ngerti carane angel iku kanggo nggawe padha Gamelan lan alus. Miturut dokter kulit sing disertifikasi Dr. Dina Mraz Robinson, iki amarga sikil kita tanpa rambut. "Kurang rambut ing sikil tegese uga kurang kelenjar sebaceous lan lenga sing diprodhuksi nggawe dheweke garing kanthi alami, "ujare.

Kurang lenga, digabungake karo gesekan lan tekanan sing ndhukung bobot awak, minangka resep kekeringan sing terus-terusan. Kanggo nglawan iki, kita wis nggawe rutinitas perawatan sikil kanthi langkah-langkah supaya sikilmu katon lan krasa alus lan terhidrasi. 

STEP 1: Cuci lan Rendhem

Kaya rutinitas perawatan kulit, langkah pisanan ing perawatan sikil kudu tansah ngresiki. Cuci sikil nganggo produk padusan sing lembut, kayata Kiehl's Bath and Shower Liquid Body Cleanser. Banjur, nyiyapake sikil kanggo exfoliation kanthi rendhem ing banyu anget kanggo sawetara menit kanggo mbusak sel kulit mati saka permukaan kulit. 

STEP 2: Exfoliate

Yen sikil wis resik, wektune kanggo exfoliate. Yen sampeyan ngalami akeh penumpukan, Dr Robinson nyaranake exfoliating karo exfoliation ing omah kayata Baby Foot Mask. "Saka kene, sampeyan pengin njaga kulit sing sehat kanthi ngresiki kulit kaping pirang-pirang seminggu," ujare. Nalika nindakake, adoh saka alat exfoliating atos kayata graters utawa cukur. "Bisa uga menehi relief cepet, nanging bisa nyebabake infeksi lan parut," ujare. Nanging, gunakake sarung tangan exfoliating kanggo ngresiki kulit nalika adus. "Sawise adus, sampeyan bisa nggunakake watu apung sing alus kanggo ngresiki wilayah sing paling rawan calluses, kayata jempol, lengkungan, lan tumit."

STEP 3: Moisturize

Ora ana wonder moisturizing minangka bagian paling penting kanggo nglawan sikil sing garing lan retak. Dr Robinson nyaranake moisturizing sikil ing esuk lan sore kanggo asil paling apik. Coba gunakake formula pelembab sing sugih. Disaranake CeraVe Healing Ointment, balm sing diformulasikan khusus kanggo kulit pecah-pecah lan garing banget. 

STEP 4: Segel ing Kelembapan

Dr Robinson nyaranake sijine ing kaos kaki katun resik sanalika sawise moisturizing kanggo ngunci ing Kelembapan. Nglamar moisturizer utawa balm sing kandel lan banjur nganggo kaos kaki minangka cara sing apik kanggo nambani sikil sing garing lan retak, utamane ing wayah wengi. Lan yen solusi omah iki ora mbantu, luwih becik takon karo dermatologist kanggo ngilangi kahanan sing ndasari kayata psoriasis, eksim, utawa sikil atlet.