Kulit garing utawa dehidrasi? Mangkene carane ngerti sing sampeyan duwe

Nalika nerangake nemokake kulit sampeyan mung garing utawa yen dehidrasi, dermis sampeyan bisa ngirim pesen campuran. Sampeyan bisa uga duwe tekstur flaky utawa katon kusam ing kulit, nanging kepiye sampeyan ngerti carane ngatasi yen sampeyan ora yakin apa iku? We nuthuk dermatologist Papri Sarkar, MD, adhedhasar ing Brooklyn, Massachusetts. kanggo menehi kita wawasan nyata babagan beda antarane kulit garing lan dehidrasi. Dheweke ngandhani persis apa sing kudu digoleki kanggo nemtokake manawa sampeyan duwe, mula sadurunge nglamar Apa iku lenga utawa moisturizer?, maca iku.

Carane ngerti yen sampeyan duwe kulit garing

"Bentene antarane kulit garing lan dehidrasi gumantung saka prilaku awal," ujare Dr. Sarkar. "Kulit garing biasane kurang lenga ing awal, lan yen sampeyan duwe kulit garing, sampeyan bakal ngerti amarga cenderung flaky, gatel, lan flaky superficially." Minyak kasebut, tambah Dr. Sarkar, minangka bagean integral saka struktur kulit lan mbantu kulit njaga fungsi penghalang kulit. "Iku mbantu njaga njaba lan nglindhungi komponen penting ing njero," ujare. Amarga iki, kulit garing luwih kerep dehidrasi amarga nalika penghalang kulit berminyak ora kuwat, kita bakal kelangan kelembapan, sing dadi ciri kulit dehidrasi.

Mode Kulit Kering

Amarga lenga minangka komponen utama kulit garing sing ilang, ngresiki nganggo pembersih berminyak lan nggunakake lenga rai kudu dadi bagian penting saka rutinitas sampeyan, miturut Dr. Sarkar. "Lenga reresik utawa balm minangka cara sing apik kanggo mbusak dandanan, nanging sampeyan uga duwe palet sing ora garing," ujare. Tip pro dheweke yaiku nambah sawetara tetes lenga rai menyang moisturizer occlusive biasa kanggo mbantu ngunci kelembapan.

Carane ngerti yen sampeyan duwe kulit dehidrasi

Ora kaya kulit garing, kulit dehidrasi bisa dadi garing, normal, utawa berminyak, nanging kurang banyu tinimbang kulit normal. "Kulit dehidrasi cenderung kusam, ora plump, lan ora duwe turgor kulit," ujare. Iki tegese sampeyan ora mesthi duwe tekstur sing serpihan utawa gatel - nanging, kulit bakal katon kusam lan kurang kelembapan amarga kelembapan sing sithik.

Mode Kulit Dehidrasi

Yen kulit sampeyan dehidrasi, Dr. Sarkar nyaranake nambahake serum hyaluronic ing rutinitas sampeyan. Disaranake L'Oréal Paris 1.5% Pure Hyaluronic Acid Serum or CeraVe Hyaluronic Acid Hydrating Serum supaya ora ana kelembapan sing metu. "Pelembab uga apik kanggo kulit dehidrasi amarga ngisi maneh hawa garing, musim dingin utawa anget sing narik kelembapan saka kita," ujare.

Apa sampeyan kudu nyingkiri yen sampeyan duwe

Sawise sampeyan nemtokake yen kulit sampeyan garing utawa dehidrasi utawa loro-lorone! "Dr. Sarkar nyaranake manawa ana prekara tartamtu sing kudu dihindari. "Kanggo loro jinis kulit iki, iritasi bisa duwe efek sing luwih gedhe tinimbang nalika kulit normal," ujare, "dadi sampeyan kudu ngindhari iritasi sing berlebihan utawa potensial iritasi kaya lenga wit teh."